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    Como é feito o jejum de Daniel - culinária

     

    Resolveu Daniel firmemente não se contaminar com as finas iguarias do rei... “Experimenta, peço-te... Que se nos dêem legumes a comer e água a beber “ (Dn 1:8 a 12)

     

    ALIMENTOS QUE PODEM SER INGERIDOS

    Nos 21 dias do jejum de Daniel, quem estiver fazendo deverá abster-se de qualquer hábito que produz prazer carnal. Ex: assistir televisão, novelas, filmes, futebol, etc. Porém cada pessoa deverá tomar suas próprias decisões. Lembrando que o período do JEJUM DE DANIEL é a morte do homem natural (carnal) e a ressurreição do homem espiritual (I Co 2:14-15).

     

    Obs.: o jejum de Daniel poderá ser feito por qualquer pessoa em qualquer parte do mundo, sendo necessário apenas observar o que Daniel disse: "Naqueles dias eu, Daniel, estava pranteando por três semanas inteiras. Nenhuma coisa desejável comi. Nem carne nem vinho entraram na minha boca" (Dn 10:2-3).  

     

    E, disse mais Daniel: "... que se nos dêem legumes a comer e água a beber" (Dn. 1:12). Portanto de acordo com os costumes de sua região tire aquilo que é desejável à carne, por exemplo, e passe a comer legumes, verduras e a beber água, ore, leia a Bíblia, esteja em total sincronia com Deus, nisto consiste os 21 dias de jejum de Daniel  

     

    OBS:

    - Tomar água e sucos naturais em abundancia

    - A alimentação deve ser com fartura (ninguém precisa passar fome).

    - Alimentar-se durante todo dia sem restrições de horários.

    - Crianças, adolescentes, idosos, gestantes e pessoas que estão sob tratamento médico não precisam fazer o jejum.

    - Ninguém é obrigado a fazer o jejum de Daniel, esta é uma decisão pessoal.

       

    JEJUM de DANIEL  -

      

    FRUTAS 

    Abacate                                     

    Damasco

    Goiaba

    Granola (c/leite de soja)

    Laranja

    Maçã

    Mamão

    Manga

    Melancia

    Melão

    Nozes

    Pêra

    Pêssego

    Tangerina

    Uva

     

    LEGUMES E VERDURAS

    Abóbora

    Abobrinha

    Acelga

    Agrião

    Alface

    Batata inglesa

    Batata doce

    Berinjela

     Beteraba

     Brócolis

     Cará

     Cenoura

     Chicória

     Chuchu

     Cogmelo

     Couve comum

     Couve flor

     Ervilha

     Escarola

     Espinafre

     Inhame

     Jiló

     Mandioca

     Mandioquinha

     Manjericão

     Milho verde

     Palmito

     Pepino

     Pimentão

     Quiabo

     Rabanete

     Repolho

     Rúcula

     Salsão

     Tomates

     Vagem 

     

    SUCOS NATURAIS (De toda e qualquer fruta – preparados com água) 

    Abacaxi

    Caqui

    Goiaba

    Laranja

    Limão

    Maçã

    Manga

    Maracujá

    Melancia

    Melão

    Tangerina

    Uva 

     

    Obs.: Água de côco e água mineral à vontade.

     

    CHÁS NATURAIS  

    Camomila

    Erva-cidreira

    Erva doce

    Hortelã

     

    DERIVADOS DE SOJA 

    Carne de soja

    Leite de soja

    Scos

    Sopas:

    Cebola

    Ervilha

    Espinafre

    Repolho

    Legumes em geral

     

    CALDOS  

    Agrião

    Caldo verde

    Cebola

    Tomate

     

    DIVERSOS  

    Açúcar

    Adoçante

    Aginomoto

    Alho

    Azeite

    Azeitona

    Caldo knor

    Cebola

    Cheiro verde

    Limão

    Mel

    Óleo de soja

    Pimenta de Cheiro

    Sakura

    Sal

    Sazon

    Tempero verde  

     

    SALADAS

     

    PRIMAVERA:

     

    Abacaxi picadinho

    Cenoura crua ralada]

    Uvas

    Uma pitada de sal

    Limão a gosto (opcional)  

     

    SALADA SALGADA DE MANGA

    Manga picada

    Maçã picada

    Azeitonas

    Azeite

    Sal e limão a gosto 

     

    Batatas gratinadas

     

    INGREDIENTES:

     

    1 kg de batata inglesa

    ½ copo de água

    ¼ de copo de azeite de oliva

    2 colheres de sopa de orégano

    ½ colher (e sopa)  de sal

     

    MODO DE FAZER

     

    Cozinhe as batatas com casca

    Quando frias, descasque-as e corte em rodelas,

    Bata a água, o sal, o azeite e o orégano no liquidificador,

    Passe as batatas neste líquido,

    Coloque-as lado a lado em uma forma untada e leve ao forno quente até dourar.

     

    OBS:

     

    Tomar água e sucos naturais em abundancia

    A alimentação deve ser com fartura (ninguém precisa passar    fome).

    Alimentar-se durante todo dia sem restrições de horários.

    Crianças, adolescentes, idosos, gestantes e pessoas que estão sob tratamento médico não precisam fazer o jejum.

    Ninguém é obrigado a fazer o jejum de Daniel, esta é uma decisão pessoal.

     

     

     

    Comments (24)

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    No namewrote:
    cara ,eu fiz o jejum de Daniel por 21 dias mesmo e so me alimentava com o que vinha da terra e foi o melhor jejum que eu ja fiz,eu acabei o jejum em uma quinta-feira e na sexta ja recebi o milagre que eu tanto esperava em minha vida, e estou fazendo o jejum de novo para receber mais da presença de Deus .AMEM IRMÃO
    20 hours ago
    Andressawrote:
    hoje é o 1º dia de jejum de Daniel, só que nossa igreja vai fazer 14 dias do jejum, estou na espectativa de conseguir o meu objetivo, a aproximação com Deus. Espero no final alcança-lo, hoje vou comprar muitas verduras, legume e frutas para suco e comer mesmo. O que eu espero conseguir é vicio q tenho por tv, em nome de Jesus eu vou me libertar desse vicío, que faz muito tempo, e não consigo. bom vou terminano e postarei no ultimo dia de jejum, o que mudou na minha vida, o que eu conseguir em termos espirutuais, e a graça alcaçada.... no dia 7 postarei a minha experiência e que mudou.... até logo... mais .... A Paz p todos....
    4 days ago
    QUEM SE DISPOR A FAZER COM CERTEZA ,A DE HAVER RECOMPENÇA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
    Oct. 29
    Silvanawrote:
    Sugestão: Estou fazendo sim esse Jejum mas a minha alimentação não tem sido com fartura, pq ele consiste na mortificação real da carne, decidi não comer guloseimas ou refrigerantes de espécie nenhuma, tirei a carne (meu maior sacrifício, mas como ovos por causa da proteína), tirei o arroz (outro gd sacrifício, mas como batata, macarrão), não como nenhum petisco como azeitonas, presunto (mas como queijo). Como verduras (todas), frutas (todas), água sempre p/ não desidratar, enfim como apenas o necessário p/ sobrevivência. P/ vcs terem uma ideia, no dia em que comecei uma grande amiga trouxe um pedaço glamuroso de bolo com os dois receheios que mais gosto (maracujá e chocolate), ela mandou fazer exclusivamente p/ me dar de presente, coloquei no congelador pq ela pediu, se nao estaria já a disposição das outras pessoas da casa para desapego. Acredito que o Jejum de Daniel é sacríficio, é p/ que a carne sinta realmente a mortificação e se comendo massas, frutas, verduras, proteínas, água que são a base de qualquer tipo de alimentação, acredito ser suficiente. Minha carne tem sido realmente mortificada p/ que meu coração esteja sempre abertoa à cura e libertação necessária e para honra e glória do Senhor Jesus. A mortificação tem sido difícil não por ausência de alimentação pq essa não descuido, mas pq gosto muito da carne e sempre estou em alguma festinha, janto antes de ir, ou tomo um lanche com pão e frutas ou suco, qdo vamos a festinhas nunca comemos soh o necessário, em casa sim, então me abstenho do prazer das guloseimas de la, mas não deixo de ir prestigiar aos amigos, tomo no máximo um suco p/ nao causar situação constrangedora. Esse é meu testemunho, tem valido à pena. Experimentem e depois venham aki cometarem. Deus os abençoe
    Oct. 28
    ACHO QUE TUDO O QUE SACRIFICIO RACIONAL É AGRADAVEL A DEUS, NÃO ESQUECEMOS QUE A VIDA DO SERVO DE DEUS E FEITA DE RENUNCIAS, E LOGICO QUE É AGRADAVEL A DEUS QUALQUER TIPO DE RENUNCIA INTELIGENTE, COMO DEIXAR DE VER TV, DEIXAR CERTOS ALIMENTOS EM FIM UMA SERIES DE COISAS. GOSTEI MUITO DESSE JEJUM. QUE DEUS ABENÇOA A TODOS
    Oct. 24
    ME PERDOEM A SINCERIDADE E SE ALGUEM QUISER FALAR COMIGO MEU MSN É: ferreirafly@hotmail.com
    Oct. 21
    TEM UMA TURMA DE MATADORES DE FÉ Q FICAM SO CRITICANDO EM VEZ DE INCENTIVAR AS PESSOAS. ALGUEM AI JA TENTOU FICAR 21 DIAS COMENDO SO FRUTAS E LEGUMES?? PRA QUEM ACHA Q É UMA MARAVILHA, JA VOU ADIANTANDO LOGO Q É O MAIOR SACRIFICIO AINDA MAIS QUANDO CHEGA A DIARRÉIA; É SIMPLES SABER SE É UMA MARAVILHA: EXPERIMENTA!!!! É TUDO PELA FÉ E O Q NAO É POR FÉ, É PECADO.
    Oct. 21
    QUANDO O EU CHEGO DIANTE DO SENHOR EM ORAÇÃO, E PEÇO A ELE QUE ME FAÇA UM MILAGRE EM MINHA VIDA,ELE ME FALA AO CORAÇÃO,JEJUM DE DANIEL,E POR 2VEZES QUE OBEDECI,RECEBI 2 GRANDES MILAGRES.
    Sept. 29
    Eu entrei nessa e tenho certeza que Deus vai me abençoar como fêz com Daniel,
    não precisamos radicalizar,porque nosso tempo não é o msm de Daniel.
    O que vale é que Deus contempla o sacrificipo a Ele oferecido.Deus os abençoe!
    Sept. 21
    Esdra Brasilwrote:
    Amados! (Quem conheceu a mente do Senhor, que o possa instruir? Nós, porém, temos a mente de Cristo.)
    Chamem de jejum, de propósito e até mesmo de lindo
    mas tentem fazer e dedicar esse periodo a conhecer a vontade de Deus para sua vida
    lembrando que o Deus é o mesmo, mas época é outra
    confesso que não é nada facil ficar sem comer um pão quentinho e tomar o tradicional cafézinho (Rsrs)
    chocolate, carne, etc...
    um abraço e Shalom!
    Sept. 13
    edilsonwrote:
    eu acho que tudo que é pra honra e glória do senhor jesus cristo é valido,porque muita gente só sabe criticar como observei nos comentários ,mas esquecem do verdadeiro sentido que é glorificar ao senhor com nossas vidas modificadas .parabéns a quem está neste propósito.
    Sept. 2
    Amados, só gostaria de fazer uma ressalva: Jejum é abstenção TOTAL de qualquer tipo de alimento. O que Daniel fez nesta ocasião não é um jejum, e sim um ato de obediência a Deus, pois pelas leis dietéticas, era proibido ao judeu a ingestão de carne de porco, que era considerado um animal impuro, e também a ingestão de qualquer tipo de carne sacrificada a ídolos, o que era o caso. Como relatei acima, o jejum bíblico é a abstenção total de alimentos. Claro que isto não impede uma pessoa de se abster, por exemplo, de algo que muito gosta. Porém isto não se configura jejum, e sim um propósito com Deus. Um abraço e Deus abençõe !
    Aug. 21
    khgjhb kjhwrote:
    EU JÁ FIZ O JEJUM DE DANIEL HA 5 MESES ATRÁS E EM MINHA VIDA FOI UMA BENÇÃO
    E PRA TODOS QUE ESTIVEREM FAZENDO ACREDITEM POIS PRA DEUS TUDO É POSSÍVL ,E VC VAI CONSSEGUIR
    Aug. 21
    estou fazendo este jejum . tá difícil mas deus vai me ajudar ..
    Aug. 20
    rodrigo brazwrote:
    estou muito interessada em fazer este jejum. também me pergunto se açúcar e adoçante é legal? de qualquer forma valeu.
    Aug. 5
    Luciannawrote:
    amei esse jejum além de purificar o espirito com as orações também é uma purificação do corpo, eliminando tudo o que nos prejudica além de estarmos com sintonia total com DEUS muito obrigado passarei a todos que estiverem precisando!!!Luciana camassuti chiarelli taquaritingai
    Aug. 2
    sidneywrote:
    Olha deixe eu só dar uma observação aqui tem algumas coisas que não se podem comer ai não OKs
    Por exemplo caldo de Knor, Sazon,Adoçante,Mel...
    A palavra de Deus fala que daniel comeu tudo que vem da TERRA
    Produtos insdustrializados vem da TERRA
    Mel vem da TERRA?
    Bom agora faça suas proprias conclusões
    Aug. 2
    uma dúvida; pensava eu que este jejum fosse só de alimentos naturais. que temperos, e açucares, como os sitados acima não poderiam estar incluidos?! podem me esclarecer? grata.
    July 16
    A bíblia diz que Daniel se alimentou de legumes durante 10 dias.Ou estou errada?!
    June 29
    O jejum é renunciar aquilo que te da prazer,renuciar carnes seja branca ou vermelha,pode não parecer sacrifício pra uns, mas para outros sim;ex. o que dizer de alguém que esta fazendo jejum de Daniel ir a um churrasco sem poder momer um só pedacinho se quer, e quem não gosta de verduras e legumes?....não seria isso um sacrificio?todo sacrifício é valido e aceito por Deus. Graça e paz!
    June 18

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